人到40-50岁之间，最容易出现生理状态不平衡。这一年龄段的人，生理器官开始向老年转化，而心理则停留在青年时期。他们处理的行动准则往往是心雄志壮，工作起来不顾一切，对身体出现的疾病满不在乎。

     中年知识分子失去心理平衡的主要原因是：

     一、强事业心和成就感，促使他们坚持不懈地工作，即使患病也仍带病工作。

     二、家庭责任感。人到中年，上有老下有小，家务缠身。有的人自己已患病，还要照顾有病的老人。

     由于心理上的自信好强，使他们过于相信自身的承多力，忽视对身体的调整和锻炼。

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